Ma philosophie ? Bouger avec le sourire.
Plus de 20 ans dans l'audiovisuel, une reconversion par passion, et aujourd'hui une méthode que j'aime transmettre avec enthousiasme.
Le Pilates a changé ma vie, il peut changer la vôtre,
Après plus de 20 ans dans l'industrie audiovisuelle, j'ai découvert la méthode Pilates presque par hasard. Mon corps et mon mental ont changé en quelques semaines — plus forts, plus libres, plus harmonieux. Cette pratique est devenue une passion, puis un métier que j'exerce avec enthousiasme depuis plus de 12 ans.
Mon parcours en un coup d'œil
Une expertise construite sur le terrain, en France comme à l'international.
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Une méthode pensée pour votre bien-être
Une pratique fondée sur la confiance
Une méthode que je transmets avec la même exigence et la même bienveillance depuis plus de 12 ans.
Mouvement conscient
Je crois en un mouvement pratiqué avec attention, pour construire force, équilibre et calme intérieur.
Une pratique inclusive
J'accueille tous les corps, tous les âges et tous les niveaux — de 7 à 87 ans.
Bien-être global
Je travaille la connexion entre le corps, la respiration et l'esprit à chaque séance.
Une expertise certifiée
Membre agréée de la FPMP depuis 2018, je garantis un enseignement sûr et de haute qualité.
Des progrès durables
Je construis chaque programme étape par étape, pour des résultats qui s'inscrivent dans la durée.
La proximité avant tout
Je me déplace à domicile, à l'hôtel ou sur un yacht, pour que le Pilates s'adapte à votre quotidien.
Commencez votre parcours
Une pratique qui s'adapte à vous, à votre rythme, où que vous soyez sur la Côte d'Azur.
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